Java - hacer invisible un JFrame

hola!!!
tengo una duda que espero uds puedan responder;
tengo un frame de login, pero el panel y el frame los hice en clases separadas, la clase del panel se llama LoginPnl y la del frame se llama LoginFrm, al mandar los datos y validarlos en la base de datos, se abre un cuadro de dialogo con una barra de progreso, pero el frame del login se sigue viendo, se que puedo hacer invisible el frame poniendo en falso el setVisible, mi pregunta es: como puedo hacer esto desde el panel o como podria hacer que el frame cambie a invisible??
PD: estoy usando java swing

Hola Violeta...
Supongo que cuando el usuario ingresa el login y la contraseña debe pulsar un boton o algo similar para validar los datos en la base de datos.

Si es asi, entonces al final del codigo del ActionPerformed del boton (luego de validar y verificar en la base de datos) puedes poner el siguiente codigo

this.setVisible(false);

donde this es el mismo JFrame.

espero te funcione...