FoxPro/Visual FoxPro - como hago para capturar una imagen en una tabla

hola necesito capturar una imagen en una tabla que tipo de campo utilizo y como lo hago
guardar la imagen en el campo

campo tipo general y para insertar la imagen en el campo del registro consulta en la ayuda la instruccion APPEND GENERAL

Y lo contrario?, o sea, de la tabla al disco duro?., como se hace