FoxPro/Visual FoxPro - Necesito saber como se hace un executable en Fox P

Hola espero encontrar en Ustedes la ayuda que necesito, necesito saber como se hace un archivo executable en Visual Fox Pro, porque no lo encuentro en los libros que he consultado espero que puedan ayudarme gracias...

En la ventana de commandos escribes la orden

crea proj nombre

nombre es el nombre que le quieres dar al ejecutable, luego seleccionas el archivo principal, el primero que se va ejecutar que puede ser un formulario, un menu o un prg, a continuacion das en clic en

Generate

Y escoges si es aplicacion .app o ejecutable .exe, este dato que te doy esta en todas las versiones espero que te sirva...

puedes pasarme un tutorial de base de datos de visual foxpro a asi de patas