FoxPro/Visual FoxPro - Algo Opsoleto, pero necesito Ayuda

Por favor necesito que me indiquen donde puedo conseguir algun manual
que me explique como trabajar con FoxBase Plus. Se les Adrgadece

Entre Fox Pro y FoxBase hay similitudes, es obvio que Fox Pro trae mejoras, pero puedes empezar con los comandos basicos de Fox Pro. Sobre todo los de XBase.

USE
APPEND
DELETE
REPLACE
FILTER
LOCATE
INDEX
SELECT (DE AREAS, NO DE SQL)
GET
SAY
IF - ENDIF
DO CASE - ENCASE
ETC...