FoxPro/Visual FoxPro - Importar datos de Excel a VFP

Hola a todos, alguien me podria ayudar estoy tratando de Importar datos de una hoja Electronica a una Tabla de Visual FoxPro, Si alguien sabe como hacerlo, agradecere mucho su ayuda.....

Puedes usar los comandos APPEND FROM o IMPORT. Tambien en el menu principal podrias encontrar el menu item "importar" (archivo/importar) el cual te podria ayudar...