FoxPro/Visual FoxPro - restaurar tablas en base a un respaldo prebio

hola, como puedo hacer para respaldar mis tablas de un programa, por ejem.
mi idea de la restauracion es que al
momento en q corras el programa tenga u na opcion donde dependiendo del
dia ejem. viernes todos los viernes al momento de correr el programa te
pregunte si desea restaurar tablas.
PAra eso de que estes cerradas las tablas se ve hacer al iniciar el
programa osea no habra tablas abiertas.
Gracias.

Amiga Miriam : En mi caso el BACKUP lo realizo en forma diaria al final del dia, tome como modelo un ejemplo que encontre en www.portalfox.com en la seccion ARCHIVOS, Categoria API/ACTIVEX.
Ahora bien si lo deseas hacer en cualquier dia de la semana eso requiere de una rutina que considere las fechas, me parece haber visto algo de ello en preguntas anteriores...
Saludos,
SANTIAGO