FoxPro/Visual FoxPro - "URGE" Interacturar con excel desde VFP V9 SP2

Buen día a tod@s, de antemano agradezco las atenciones y ayuda que pueda recibir.

Les comento, pretendo insertar datos en una hoja de Excel "xlsx" que tengo como una plantilla con formulas y enlaces.

para abrir el archivo utilizo este codigo:

DECLARE INTEGER ShellExecute IN Shell32.dll INTEGER hndWin, STRING cAtion, STRING cFileName, STRING cParams, INTEGER nShowWin
Archivo = "Archivo.xlsx"
ShellExcecute(0,"open"Archivo,"","",1)

Esta acción si me permite abrir el archivo que estoy utilizando como plantilla si lo modifico manualmente si me lo permite

Pero yo necesito insertar en ciertas casillas información, es donde estoy atorado porque lo que yo hacia, generar un archivo nuevo y darle formato con "loExcel = CREATEOBJET("Excel.Application").

La pregunta en concreto es: ¿Como puedo insertar datos en ciertas casillas abriendo el archvo "plantilla" de la nueva forma?.

Gracias a todos de antemano

Para ir aprendiendo, te conviene usar el modo interactivo, desde la ventana de comandos y vas viendo lo resultados.
Para un libro nuevo:

Para un libro existente:

Nota que la función Cells se escribe: Cells(nRow , nColumn )

Con esto vas construyendo hasta lograr lo que quieres. Fijate que al poner el punto en cada objeto de Excel, te aparecen las posibilidades en el Ide. Cualquier duda consultas en Google que te manda al centro de ayuda de Microsoft.

Fidel te agradezco el apoyo es precisamente lo que buscaba, gracias