Flash - barra de menu

hola queria consultar como podria realizar una barra de navegacion para un local comercial....por ejemplo q diga home pizzas empanadas menus (un deplegable dentro de cada uno con otras opciones) echo en flash cs3 o en su defecto trabajar conjuntamente con php o jquery les agradeceria. desde ya muchas gracias! si me pueden pasar el codigo seria feliz!