Java - salto entre botones y list

Hola
Appl desarrollada con swing. En un ventana tengo jButton y jList. Como puedo hacer para que cuando presiono sobre el botón el foco se presente en el jList.
Otra cuestion.. Cuando cierro la ventana y vuelvo a entrar sigue presentandome los datos anteriores, como puedo hacer para limpiar y cuando entre tenga vacio el jList.
Gracias de antemano por vuestra ayuda.

para dar foco a un control usa control.requestFocus().
Con respecto a la otra preguna seguramente estas escondiendo la ventana y si es asi lo que debes hacer es inicializar a blancos los textfield y con respecto al JList eliminar sus items via el JListModel