Excel - Barra de Progreso

Hola, como puedo hacer usar la barra de progreso que tiene el mismo excel, a mano inferior izquierda. a veces la he visto que cuando hago algo aparece, y bueno estoy haciendo una macro en la cual hice un form con una barra de progreso (que cambiaba de color cada vez que se utlizaba :P) pero me di cuenta que cargar el form y usar eso me hacia mas lento los procesos de la macro que en si y ya demoran. pero igual necesito una barra de progreso y se me ocurrio usar esa, pero no se como se usa.

Ayuda por favor.

Héctor Miguel tiene algunas buenas respuestas para la barra de progreso, mira en http://groups.google.es/group/microsoft.public.es.excel/browse_frm/thread/2e1b662de54a9637/acd884973f7f9365%23acd884973f7f9365

Para usar la barra de estatus en

http://j-walk.com/ss/excel/files/developer.htm

hay un ejemplo llamado "Control the LED Display in the StatusBar" que me ha dejado completamente sorprendido por el nivel de programación que exhibe. Lo he bajado y probado, inicialmente te puede sorprender porque es un .exe pero no te preocupes es el programa de extracción de un fichero excel llamado ProgressBarClass.xls

Saludos