Excel - Pasar datos de una hoja a otra y dejarlos como valores fijos

Hola a todos, a ver si me pueden ayudar.
Tengo dos hojas en excel, y me interesaría traspasar los datos de la primera hoja "plantilla", a la segunda, pero dejando los datos traspasados, como valores fijos en esta segunda hoja, ya que cuando vuelvo a meter nuevos datos en la primera hoja "plantilla", no quiero que se me pierdan los datos anteriormente introducidos.
No se se he sido capaz de expresarme correctamente.
Muchas gracias

Se me ocurre hacer algo asi

Libro Plantilla
HojaPlantilla

Valor = 65

Libro Proceso
Hoja 1

valor = 0
*Al presionar un boton o algo ... actualizar el valor

Valor = 65

Hoja Proceso
Proceeso por valor 65 hasta que no actualice la otra hoja



Seria como actualizar los datos hasta que en realidad lo deses mientras el valor se mantendra con la ultima actualizacion.


Saludos