Dev - C++ - Cadena de Caracteres en Builder

Como puedo mostrar la longitud en caracteres de un nombre (char Nombre[MAX];) y el total de vovales, sin usar las funciones gets(), strlen().

Gracias de antemano.

Longitud de cadena: recorrer la cadena hasta que encuentre '\0' de final de cadena.
Para localizar vocales, debes recorrer la cadena y utilizar una estructura switch...case
Un saludo

Ismael