Delphi - client-server

Hola a todos los del foro, yo no se de delphi y necesito que me ayuden, hice un programa cliente-server usando tcpclient y tcpserver, el programa se conecta normal a su server, pero quiero que envie y reciba datos, lo cual no se como se hace. Espero que me ayuden y muchas gracias de antemano. Saludos.

Disculpa si soy frentero y sincero contigo, pero si no has visto los demos que tiene Delphi sobre Internet o Indy, es que estas perezeando...

OK voy a ver eso, muchas gracias y no hay lio con lo de ser sincero, la verdad es que no lo habia pensado.

Saludos:)