Delphi - Dbase y Listview

Como abro una base de datos .dbf sin usar controles data??
es decir, con codigo.
Me gustaria por ejemplo, visualizar emails.dbf en un listview.

El uso de Listview con tablas es un pelin complicado, pero mirate en la ayuda su propiedad ownerdata y lo entenderas mejor..

Existe documentacion el la web al respecto..? estube mirando algunas web pero no encontre na

mirate esto http://www.clubdelphi.com/foros/showthread.php?s=b66d2d49e62d63d51fc9475618bc954c&threadid=4526&highlight=listview