Delphi - Paginas quickreport y de excel a paradox

Tengo un par de dudas, la primera creo que es sencilla, necesito saber como pongo en el quickreport las paginas que tiene mi informe, por ej. si son 12 paginas, para que pueda poner en cada pagina 1 de 12, 2 de 12,etc
La otra es como teniendo una hoja excel con los datos que necesito, como puedo pasarlos a una tabla parados con los mismos campos.
Muchas gracias.