Criptografia - desencriptar archivo zip

tengo un archivo zip del cual se me perdio la contraseña y quisiera poder recuperarla.
me podrian decir como es el ataque por plaintxt ya que por fuerza bruta no tuve exito (contraseña larga). tengo el programa azpr

Alguien me puede ayudar a decirme con que programa puedo desencriptar un archivo .zip, ya que perdi la contraseña

yo tambien tengo el mismo problema de que no recuerdo la clave de un archvo ZIP y necesito ver esa informacion.. alguien puede ayudarme con algun programa o algo??
se los agradeceria mucho...