ColdFusion - Como inserto los datos de una lista

Hola, alguien sabe una forma practica de insertar los datos de una lista multiple en una tabla de mi base de datos

<cfselect name="nombre_lista" multiple="yes" size="4">
<cfoutput query="nombres">
<option value="#nombres.id_nombre#">#nombres.nombre#</option>
</cfoutput>
</cfselect>

Los resultados de esta lista son los que queiro insertar en una tabla, La lista es de SELECCION MULTIPLE, asi que tiene varios resultados

Les agradezco su ayuda

MaryChuyG

#include<stdio.h>
#include<conio.h>
int main()
{
clrscr();
int A, B,C;
printf("Valor de A: ");
scanf("%d",&A);
printf("Valor de B: ");
scanf("%d",&B);
C=A+B;
printf("El resultado de C es: %d", C);
getch();
return(0);
}