C/Visual C - detectar ventanas activas

mi cuestion es la siguiente como hago para deetectaar las ventanas o programas activos lo que quiero es hacen un programa que yo escriba algo en un edit o en un listbox o memo ..lo que seea y al presiona un boton me pegue en otro programa que tenga un edit , lisbox ..etc ..lo que escribi...ya hice algo pero a lo croto dos programas en uno escribo y va copiando al porta papeles y el otro copia lo del porta papeles a sus edit ...croto pero funciona....

Si es entre aplicaciones distintas creo que tendras que usar THREADS pero si es dentro de la misma aplicacion, consulta a ver el "GetActiveWindow" y el "Set/GetFocus"