C/Visual C - componente memo en c++

Como puedo saber en un memo que tenemos seleccionado? Necesito realizar un listbox pero con un memo ya que necesito gurardarlo en un archivo de terxto como podria hacerlo?¿El listbox lo puedo gurardar en un documento de texto?si es asi ¿como?

estoy empezando en esto del c++ a ver si alguien me puede ayudar, muxas gracias

salu2¡¡¡