Java - Select into

Hola amigos, necesito hacer un select into en java, dejando el into en una variable local, como lo puedo hacer, he ocupado el statement y preparedstament y no me resulta, alguien me puede indicar como se debe hacer y usar esa sentencia.
He visto que eso se puede lograr usando sqlj, pero no he querido llegar a eso aun.

Espero puedan ayudarme

Usa un ResultSet