Visual Basic.NET - Cerrar automaticamente un formulario

Buenas,

Necesito cerrar un formulario cuando haya una inactividad de "x" minutos, por ejemplo cuando un usuario se olvide cerrar su sesion. ¿hay alguna forma de hacer saber a Visual que no ha habido actividad?

gracias

Hola!!

Hay una herramienta que se llama Session y ésta te sirven para llevar un registro sobre los usuarios que se conectan a tu aplicación, ésta herramienta tiene un a propiedad que se llama TimeOut, aqué le especificas los minutos que quieres que dure la seción. Si el usuario después de un rato no hace nada y se cumple la sesión, ésta se cierra

Es una herramienta externa o viene con el visual?

es un objeto que ya viene en el Visual Basic, de hecho creo que es una herramiento generica para varios lenguajes.