Visual Basic - conexion de bases de datos

hola!
disculpe la molestia pero quisiera saber si alguien me puede ayudar para saber como le puedo hacer para jalar unos datos que estsn en un bloc de notas y de ahi exportarlos a un manejador de bases de datos que en este caso yo estoy manejando access. si alguien sabe porfa ayudenme es urgente si pudieran contestarme ahorita gracias

Debes abrir el archivo, leerlo y cerrarlo:

Open ruta_archivo.txt For Input As #1
Textejemplo.text Line Input #1, A
Close #1

Esos datos que lees puedes enviarlos a unos TextBox si quieres