ASP.NET - pequeño proyecto en ASP .net

Hola amigos, estoy comenzando a usar .net y tengo que hacer un pequeño trabajo que me permita insertar y recuperar datos via WEB, para la cual estoy usando IIS. Mi problema es que no estoy muy familiarizado con ÄSP .net, me podrian guiar por donde comenzar, o algún tutorial que pueda leer para este trabajo.

El trabajo es muy pequeño 4 tablas.-

Estoy usando visual .net 2008.-

Espero me ayuden y saludos cordiales a todos.-